La Méthode simple pour en finir avec la cigarette : Arrêter de fumer en fait c'est possible ! par Allen Carr

Titre de livre: La Méthode simple pour en finir avec la cigarette : Arrêter de fumer en fait c'est possible !

Éditeur: Audiolib

Auteur: Allen Carr

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Allen Carr avec La Méthode simple pour en finir avec la cigarette : Arrêter de fumer en fait c'est possible !

  • La détermination: Comment persévérer quand tu es prêt à renoncer
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  • L'école des minces : Le petit guide qui fait beaucoup maigrir
  • S'aider soi-même par l'auto-hypnose
  • Dépendance affective : Oser être soi pour s'en libérer
  • La discipline personnelle: Développer sa personnalité
  • Mind Power: La Puissance de Votre Esprit [Mind Power: The Power of Your Spirit]
  • Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre : Introduit par l'auteur, suivi d'une méditation inédite guidée par l'auteur
  • Le pouvoir du moment présent : Guide d'éveil spirituel
  • Initiation à l'auto-hypnose : evacuez les émotions négatives et améliorez votre bien-être